01 STÜDYODA
Grup Reformer
Hareketin enerjisini paylaş. Küçük gruplarda, eğitmen eşliğinde birlikte çalış.
Ders için araANKARA, ÇANKAYA · 2019’DAN BERİ
Dene, Hisset
ve Sev
Biraz güç. Biraz denge. Tamamen sen.
Uzman eğitmenlerimizle, kendi ritminde
bir pilates deneyimi.
Pilatesle ilk kez tanışanlara
30 dakika ücretsiz deneme dersi
GÜÇLEN. DENGELEN. İYİ HİSSET.↓
HAREKETİN
İYİ HİSSETTİREN HALİ.
İYİ HİSSETTİREN HALİ.
REFORMER PILATES01 — 04
✳ TCF sertifikalı eğitmenler✳ 2–5 kişilik küçük gruplar✳ MultiSport geçerli✳ Sana ayrılan 50–55 dakika
01 / EFFECT İLE TANIŞ
Hareket için alan.
Kendin için zaman.
Günün temposuna kısa bir ara ver. Bedenini dinle, hareketi keşfet ve kendine ayırdığın zamanın keyfini çıkar.
2019 yılında Galina Safianova tarafından kurulan Effect Pilates Studio’da, başlangıç seviyesinden deneyimli katılımcılara kadar herkese yer var. Kadın ve erkek katılımcılarımızla, hareketi hayatın doğal bir parçası hâline getiriyoruz.
Eğitmenlerimizle tanış02 / DERSLERİMİZ
Senin ritmin.
Senin pilatesin.
Birlikte ya da birebir.
İhtiyacına uygun bir başlangıç seç.
02 STÜDYODA
Özel Pilates
Sana ayrılmış bir ders. Kendi seviyene ve hedeflerine odaklanan birebir çalışma.
Ders için ara03 ÖZEL BİR DÖNEM
Hamile Pilatesi
Değişen bedenine zaman ayır. Ders uygunluğunu ve sana özel planlamayı birlikte konuşalım.
Bilgi almak için ara04 BULUNDUĞUN YERDE
Online Pilates
Mesafeler hareketine ara vermesin. Stüdyoya gelemediğin günlerde online derslerle devam et.
Bilgi almak için ara
03 / HAREKETE YER AÇTIK
İyi hissetmek,
burada başlar.
Klimalı, üç ayrı bölümde hem grup hem özel ders imkânı. Aletli pilates ekipmanlarımızla çalışmana alan açıyoruz.
175m²hareket alanı
15reformer
3ayrı bölüm
- Stüdyo önünde 4 araçlık otopark
- Kadın ve erkek duş & soyunma odaları
- Cadde üzerinde uygun yerlere park imkânı
04 / EĞİTMENLERİMİZ
Doğru rehberlikle,
bir adım daha.
Tüm eğitmenlerimiz
TCF Pilates Eğitmeni sertifikalıdır.
KURUCU & PİLATES EĞİTMENİ
Galina Safianova
15 yıllık deneyim.
Türkçe ve Rusça ders imkânı.
PİLATES EĞİTMENİ
Yaren Savaş
Grup ve özel derslerde
hareketine eşlik eder.
PİLATES EĞİTMENİ
Dilek Güneş
Grup ve özel derslerde
hareketine eşlik eder.
BAŞLAMAK İÇİN GÜZEL BİR GÜN.
İlk hareket
bizden.
Pilatesi daha önce denemedin mi?
30 dakikalık ücretsiz demo dersimizde
tanışalım, birlikte ilk adımı atalım.
05 / AKLINDAKİ SORULAR
Başlamadan
önce.
Pilates deneyimim yok. Katılabilir miyim?
Evet. Pilatesi daha önce denemediysen 30 dakikalık ücretsiz demo dersimizle başlayabilirsin. Randevu için 0530 930 67 76 numarasını araman yeterli.
Grup dersleri kaç kişilik ve ne kadar sürüyor?
Grup derslerimiz en az 2, en fazla 5 kişiyle yapılır. Ders süreleri 50–55 dakika arasında değişir.
MultiSport ve kredi kartı geçerli mi?
Evet, MultiSport kartı geçerlidir. Stüdyoda kredi kartı veya nakit ile de ödeme yapabilirsin. Paket bilgisi ve MultiSport ile ders planlaması için bizi arayabilirsin.
Nasıl randevu alabilirim?
0530 930 67 76 numarasını arayarak uygun ders ve saatler hakkında bilgi alabilir, randevunu oluşturabilirsin. Tüm derslerimiz randevuyla gerçekleştirilir.
Rusça ders alabilir miyim?
Evet. Kurucumuz Galina Safianova Türkçe ve Rusça ders verebilir. Rusça ders için randevu alırken tercihini belirtmen yeterli.
EFFECT PILATES STUDIOBirlik Mahallesi, 448. Cadde No:109/C
Çankaya / AnkaraYol tarifi al Instagram’da bizi keşfet
Çankaya / AnkaraYol tarifi al Instagram’da bizi keşfet